LeTrail de la Ria et de l’Océan aura lieu, à Plouhinec, le dimanche 30 janvier. Cette manifestation sportive rassemble de nombreux concurrents. Cette année, la Parcours Nature 14 km : au travers des dunes, des chemins maraîchers, des bois et du sentier côtier de la Ria d’Etel - Trail endurance 23 km qui conjugue de façon équilibrée plages, dunes, chemins maraîchers, bois, et le sentier côtier de la Ria d ‘Etel» Pensez à votre licence ou certificat médical ( explications / modèle) Contact organisateur facile(74) Distance: 6,0 km • Est. 2h 3m. #2 - Praia de Falesia via Estrada das Grame. Quarteira, Faro, Portugal. modérée (61) Distance: 6,3 km • Est. 1h 18m. La plage de Falésia Açoteias est une plage spacieuse avec de hautes parois rocheuses, et de nombreux touristes viennent ici pour se détendre au soleil. TraceGPS Cyclotourisme : Trait d'union entre Argoat (pays de bois) et Armor (pays de la mer), Landaul vous accueille. Sur la place du village, une charmante église datant du XVe siècle avec un tympan ajouré. Et vous voilà parti pour une randonnée au bord de la Ria d'Etel. Une ria est la partie aval d'une vallée étroite et encaissée envahie par la mer. Le mot ria (baie) vient de l Piqueune tête dans le Trail de la Ria et de l’Océan à deux foulées de Lorient 🏊.. La ville hôte de Plouhinec t'offre une course nature hors norme. Tu ne nous crois pas ? Viens découvrir en janvier la Côte des Mégalithes, elle vas t'en mettre plein la vue en entre rivière et océan d'un bleu perçant. Au départ de la petite plage du port du Magouër dans le Morbihan, trois Résultatsde l'épreuve Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 23km, course qui a eu lieu le dimanche 30 janvier 2022 à Plouhinec (56). Terminé depuis 6 mois. Organisateur : Ensemble à Plouhinec Contacter. Site. Facebook Twitter. 6 membres ont participé . 23 km Trail court ; 14 km Trail court ; 9 km Trail court ; Type d'épreuve Trail court Distance 23 km Départ Dim. 30 janv. - Trailde la Ria et de l'Océan - Trail découverte 9 km - 26 janvier 2020 € DETAIL TEMPS INTERMEDIAIRES GmIPICO 4.00f G.Mevel 2oo7-2o12 - Licence d'utilisation accord BREIZH CHRONO Clt Nom - Prénom Nat Doss. Clt Cat Sexe Temps Club 46 BOITEL Christophe FRA n°2185 5 M1 M 00:41:50 VELO TAUPONT 47 DANO EMILIEN FRA n°2152 13 SE M 00:42:07 € Trailde la Ria et de l’Ocean- Plouhinec 30.01.22. Posted on 1 février 2022 by quevenat56. Une belle équipe d’athlètes ont représenté les couleurs de Quéven Athlétisme sur les trois distances proposées du trail réputé de la Ria et de l’Océan à Plouhinec ce dimanche 30 janvier. Bravo à vous tous!! Résultats disponibles sur Klikego56. Championnat Départemental de cross Lacceptation de ce règlement est obligatoire. L’inscription à l’épreuve implique l’acceptation pleine et entière de ce règlement. Je reconnais avoir pris connaissance de toutes les informations concernant le Trail de la Ria et je l’accepte en participant à la compétition. Nosrunners Run In Séné étaient présents ce samedi 23 février 2019 au Trail de l’ASPTT de Vannes Gwened’Avantur. Belle participation 24 February 2019 2 0. Belle présence de Run In Séné au Trail de la Ria et de l’Océan à Plouhinec. Belle participation des coureurs Run In Séné ce dimanche 3 février au Trail de la Ria et de l’Ocean à Plouhinec. 14 inscrits au départ des vxfZ. PLANS +Exigez le Meilleur pour vos chronos ! Retrouvez tous les résultats du trail de la ria et de l'océan qui s'est déroulé le dimanche 26 janvier 2020 à Plouhinec56 - 1400 coureurs classés ont participé à cette épreuve Voir les Résultats du trail de la ria et de l'océan 2020 Spécial Entrainement - Nos 11 Secrets pour Réussir Votre Marathon >>> Cliquez ICI Déçue par votre résultat au trail de la ria et de l'océan ? Pour obtenir un meilleur résultat au trail de la ria et de l'océan ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval Entraineur Expert 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement gratuits trail parfaitement adaptés à tous types de coureurs. Pour découvrir votre programme d'entrainement, cliquez sur le plan de votre choix Plan trail 20-30 km Avec 3 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 20-30 km Avec 4 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 20-30 km Avec 5 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 3 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 4 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 5 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Cookies fonctionnels Ce site utilise des cookies pour assurer son bon fonctionnement et ne peuvent pas être désactivés de nos systèmes. Nous ne les utilisons pas à des fins publicitaires. Si ces cookies sont bloqués, certaines parties du site ne pourront pas fonctionner. 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Les informations saisies sont incorrectes Covoiturage - Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 56680 - Plouhinec Covoiturage - Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 56680 - Plouhinec Covoiturage - Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 56680 - Plouhinec Covoiturage - Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 56680 - Plouhinec Covoiturage - Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 56680 - Plouhinec Covoiturage - Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 56680 - Plouhinec Covoiturage - Trail de la Ria et de l'Océan 2022 - 56680 - Plouhinec Tester l'envoi d'un email Contacter un sportif Le dimanche 30 janvier 2022 Ville 56680 - Plouhinec Cet événement est terminé, il n'est plus possible d'accéder aux co-voiturages. Pique une tête dans le Trail de la Ria et de l’Océan à deux foulées de Lorient 🏊.La ville hôte de Plouhinec t'offre une course nature hors norme. Tu ne nous crois pas ? Viens découvrir en janvier la Côte des Mégalithes, elle vas t'en mettre plein la vue en entre rivière et océan d'un bleu perçant. Au départ de la petite plage du port du Magouër dans le Morbihan, trois trails te sont proposés 8,5 km, 13 km ou 23 km. Tu peux aussi balancer man, cadencer man au rythme de tes bâtons pour parcourir les 18 km de marche nordique également proposés par l’ hop, enfile tes baskets pour t'élancer aux premières lueurs du jour vers les sentiers maraîchers de cette petite commune balnéaire. Tu déambuleras ensuite dans les dunes sauvages du Grand site Gâvres-Quiberon. Longues de 25 km, ce sont les plus grandes dunes de Bretagne t'imagines, c'est encore plus que la plus grande distance de la course. Tu l'auras compris, tu passeras par le bord de mer mais pas que 🌊 ! Tu longeras également la Ria d’Etel et oui, ça ne s'appelle pas le Trail de la Ria et de l'Océan pour rien ! en admirant les petits îlots de verdure et les hérons tout en zigzaguant entre ajoncs et bruyères 🌿. Et pour la vue, c’est cadeau… comme la petite île de Saint-Cado de Noël habitée d’une petite maison de pêcheur en pierre. Concernant le terrain, prépare-toi à kavvaler sur le sable, le long des sentiers de forêt ou du mythique GR34, mais attention à ne pas glisser dans la boue ou sur les algues on prévient au cas ou 😉.Et moule sur le rocher on a revisité la cerise sur le gâteau 😁, une fois ton parcours achevé, vestiaires, ostéo et dégustation d’huîtres seront de la partie ! Merci qui ? L’orga et les bénévoles au top !Alors attiré par la diversité et les paysages iodés du Trail de Plouhinec ? Si t'en veux davantage, teste les activités nautiques, comme dit Brice ça swell chez les Breizh 🏄! Tu peux aussi filer dans le centre bourg pour y déguster le gâteau typique de Plouhinec ou aller explorer l'île de Groix à la nage, Why not ?

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